2014年1月26日日曜日
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脂肪を燃やせ♪

2014年1月26日日曜日
目覚ましが鳴ると同時に即止め。

チャッチャチャーララ♪ チャラッチャチャー♪

アメリカ横断ウルトラクイズでアメリカ行きを決めた如く安堵して、また眠りに入る。
答えてないのに。。。

早押しでもないし。。。


二度寝して、6:00に起床。

摂取したカロリーを消費するためには、走らにゃいかん。
満腹中枢を振り切った昨夜を思い出し、重い尻を上げる。


燃・や・せ♪
燃・や・せ♪
脂肪を燃やせ♪

ケイデンス100でシンクロ。

ノリノリだった。


タイムアップにより吉見運動公園で折り返し。


今日は暖かい。
10℃を越え、Softshell jacketでは暑かった。

昨日同様、調子はイマイチ。
LSDペースで。
回すだけでいい。


ふと感じた違和感。

さくら堤公園?

ブランコも滑り台も砂場も広場もない。
公園の定義ってなんだろう。って考えさせられた。

春限定ってついてたら理解できるけど。。。
そんななのに、こんな押しの強い公園も珍しい。




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