いかに短い時間で自分を追い込むことが出来るか? 甘えず、諦めず、精神と肉体をいじめ抜く。 早朝のみの短い時間しか乗れないことを言い訳にするのは時期尚早。 明日の練習ですが、5時20分秋ヶ瀬発、物見山周回練、8時50分頃秋ヶ瀬着の予定です。出発後は物見山周回後のトイ... 続きを読む »
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2014年5月17日土曜日
2014年5月11日日曜日
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2014年5月6日火曜日
バイオリズム
2014年5月6日火曜日
5/3のライドの調子が頂点だったとするならば。。。 今日は底辺か? 踏めばすぐに乳酸が溜まる。 脚が重い。 息があがる。 雲ひとつ無い快晴の日があれば、雲しかない日もある。 気持ち次第かもしれない。 芝か?砂か? 降るか?降らぬか? ... 続きを読む »
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Cycling
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PowerTraining
2014年5月4日日曜日
2014年5月3日土曜日
Yes or No
2014年5月3日土曜日
今回はある目標を達成するために己を知るライド。 走行距離:150km 獲得標高:3500m 容易ではない。 中途半端では済まされない。 やるなら、やれることをやっておこう。 歯を食いしばって。 動かぬ脚にカツを入れろ。 楽しむために。 そして、分かち... 続きを読む »
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